烤大麦豆乳（仿黄金大麦）
简单
4人份
自从在jd上看见了阿华田新出的黄金大麦后就对它念念不忘，作为一个好奇心强大的foodie着实想尝一尝，但是考虑减脂期实在是不想摄入额外的糖分，所以决定发挥想象力自己造一个好了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 然鹅，我其实并没有喝过黄金大麦，所以并不造他像不像。但！是！好喝是必须的！ 大麦茶的加入给豆乳增加了一份淡淡的焦香。 后期可以加牛奶兑着喝，口感会更醇厚，加上代糖完全不输外面的奶茶！
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食材清单
其他
- 1200ml水
- 5克大麦茶
蔬菜
- 50克黄豆
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将黄豆和大麦茶清洗干净，浸泡过夜。
2
将泡好的豆子和大麦茶放入破壁机，加入1200ml的水，然后按豆浆键一键变身！
