牛油果培根芝士三明治
简单
4人份
妹妹说，姐姐～早上可以给我做一个超大的三明治吗？我说，当然可以啦！ 于是，早上做好早餐，喊媛小宝起床～ 媛小宝吃的很开心❤️
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1个西红柿
- 2个鸡蛋
- 2片培根
- 2片面包片
- 4片芝士片
蔬菜类
- 少许生菜
调味料
- 少许沙拉酱
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面包上均匀的涂抹沙拉酱，备用
2
手撕一下生菜叶，摆好～
3
放上一片芝士，铺上牛油果片；
4
把煎好的荷包蛋，培根肉铺好；
5
爱吃芝士就再➕一片😄 再加上一片西红柿，口感会更棒哒；
6
来一盘水果拼盘，美不美？
7
用烘焙纸或者保鲜膜包起来，对半一刀切即可；
