鲜虾鸡爪煲(简单不粗暴的下饭菜)

简单 4人份

家人都爱吃鸡爪,这道鲜虾鸡爪煲做法简单,又下饭,老少皆宜,这次做的比较匆忙,没有来得及拍照,就借用了几张图片

鲜虾鸡爪煲(简单不粗暴的下饭菜)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 2勺生抽
  • 3勺豆瓣酱
  • 4勺料酒
  • 5片香叶
  • 一头蒜
  • 一把干辣椒
  • 一袋20只左右鸡爪
  • 适量花椒
海鲜类
  • 20只虾
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 6片姜
  • 半根葱
调味料
  • 2勺白糖

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

909.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪去甲焯水,去学沫,捞出备用

2

倒少许油,将葱、姜、蒜、辣椒、花椒、香叶,洋葱倒入锅中爆香,加入郫县豆瓣酱翻炒出香味

3

倒入鸡爪继续翻炒,加入糖,老抽,生抽,加水没过鸡爪,盖好盖子炖30分钟

4

加入土豆,差不多10分钟左右土豆炖软,加入少许盐和胡椒粉,将大虾倒入,翻炒收汁

5

撒上香葱香菜完美出锅

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