黄焖牛蹄筋

简单 4人份
黄焖牛蹄筋
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克老抽
  • 1汤匙柱侯酱(李锦记)
  • 20克油
  • 20克生抽
  • 2个干辣椒
  • 300克牛筋
  • 3瓣蒜
  • 50克水
调味料
  • 15克冰糖

营养成分

热量

720.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

568.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油 蒜 辣椒 放入主锅3分钟/120度/速度1 !爆香

2

买的牛蹄筋是煮好的 可以直接用

3

放入牛蹄筋 所有调料 15分钟/V/反转小勺

4

因为是熟的 所以炖烂很容易哦

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