自制阿胶糕,补血养颜,步骤详细零失败哦

简单 4人份

自己做的阿胶糕,超多料。 女生都会气血不足,平时熬制一些小补品给自己很有必要哦。

自制阿胶糕,补血养颜,步骤详细零失败哦
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食材清单

其他
  • 125g枸杞
  • 125克黄冰糖
  • 250g红枣干
  • 250克核桃仁
  • 250克芝麻
  • 250克阿胶
  • 500ml黄酒

营养成分

热量

377.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

956.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

阿胶尽量敲碎,或者用研磨机磨成粉更好。

2

加入黄酒浸泡72小时后再开始熬制哦。

3

核桃仁先用烤箱110度烤15分钟。(每个烤箱脾气都不一样,自行调节)

4

红枣要买肉厚的,熬之前要去核,剪成小块。不要买小红枣,去核剪块会很费劲。

5

芝麻我买的是烘培用的熟芝麻,生芝麻一定要先炒香哦。冰糖要买小颗粒的,方便熬制。

6

电磁炉小火慢慢熬,熬至阿胶都融化,能在勺子上挂倒三角状,也叫挂旗。

7

我是用电磁炉最小火熬了两个小时,期间需要不停搅拌,防止糊锅。

8

加黄冰糖,熬至冰糖完全融化。

9

加枸杞,搅拌均匀。

10

加红枣,搅拌均匀。

11

加核桃,搅拌均匀。

12

每加一次辅料都要尽量搅拌均匀。

13

芝麻一定要最后放,不然会搅不动。

14

装阿胶糕的容器底部四周都要垫油纸,好方便脱模。

15

建议放冰箱冷藏一天再切块,夏天常温可保存3个月,放冰箱可保存更久。每天吃一小块,补血养颜哦。

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