无敌好吃辣椒炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量十三香
- 适量南德
- 适量小米椒
- 适量蒜
- 适量辣椒
- 适量鸡精
肉类
- 适量肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量白砂糖
- 适量盐
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
219.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
辣椒切丝
2
肉提前用盐/十三香/少量油 腌差不多1个小时（看你时间 半小时也行）
3
请忽略这个分量（还要炒其他的菜）
4
热油 放入姜 蒜 葱炒出香味
5
放入辣椒小米椒炒
6
加入十三香 南德 酱油 继续翻炒
7
加入肉 放盐翻炒
8
加入白砂糖提鲜 最后加入鸡精翻炒出锅
