香酥花椒叶棋子豆

简单 4人份

在关中地区广泛流传着“二月二,吃豆豆”的说法。炒豆子和棋子豆都是吉祥的小零食,寄托人们对美好生活的向往———龙神赐福人间,人畜平安,五谷丰登。 传统的棋子豆做法是炒的,我今天给大家分享烤箱版的棋子豆,能做出小时候的味道哦!

香酥花椒叶棋子豆
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 2个鸡蛋
  • 500克面粉
  • 6克花椒叶
  • 适量水
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

772.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

510.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花椒叶擀碎了,掺面粉里开始和面,加上所有食材!活好盖保鲜膜醒发20分钟!

2

擀成半公分厚的面片,切成半公分宽的长条!

3

切成方块,撒少许面粉,搅拌均匀,保证棋子豆不粘连!

4

烤箱预热,烤盘刷油,棋子豆摆放好!

5

烤箱预热好,温度180度,20分钟!

6

刚烤出来比较软,晾凉后就很酥香了!

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