香菇菜胆

简单 4人份
香菇菜胆
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食材清单

其他
  • 5颗油菜
  • 8朵香菇
  • 少许老抽
  • 少许蚝油
  • 适量油
  • 适量玉米淀粉
  • 适量生抽
蔬菜
  • 少许蒜片
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

950.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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