478.0 卡
21.0 克
37.0 克
62.0 克
7.0 克
7.0 克
343.0 毫克
B,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
做蜜的方法大同小异,都要注意过程中一定无水无油!!
百香果、柠檬、西柚洗干净,晾干表面的水或者擦干!一定要保证没有水
将百香果挖出来装到一个碗里,百香果要在上部顶端切开,如果中间切开会洒出来果汁。柠檬西柚切片,去籽,西柚太大可以再一分为二
准备2个勺子,一双筷子,都必须无水!!用一个勺子舀蜂蜜铺到罐子底部,然后用另一个勺舀几勺百香果平铺,用筷子夹三片柠檬片西柚片平铺,再一层蜂蜜一层黄糖,一直这样重复就好