百香果柠檬

简单 4人份
百香果柠檬
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食材清单

其他
  • 20个百香果
  • 4个柠檬
  • 适量蜂蜜
调味品
  • 400克冰糖

营养成分

热量

478.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

343.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做蜜的方法大同小异,都要注意过程中一定无水无油!!

2

百香果、柠檬、西柚洗干净,晾干表面的水或者擦干!一定要保证没有水

3

将百香果挖出来装到一个碗里,百香果要在上部顶端切开,如果中间切开会洒出来果汁。柠檬西柚切片,去籽,西柚太大可以再一分为二

4

准备2个勺子,一双筷子,都必须无水!!用一个勺子舀蜂蜜铺到罐子底部,然后用另一个勺舀几勺百香果平铺,用筷子夹三片柠檬片西柚片平铺,再一层蜂蜜一层黄糖,一直这样重复就好

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