芝士土豆培根卷
简单
4人份
很简单的早餐，喜欢土豆和培根的可以试试 因为森同学很喜欢吃土豆和培根，所以我会多做些这方面的料理，希望你们也喜欢，简单又有爱的料理
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个土豆
- 培根
- 橄榄油
- 牙签
- 芝士片
- 黑胡椒碎
调味料
- 盐
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将土豆去皮，切块蒸熟；然后把蒸熟的土豆压成泥；加入盐和黑胡椒碎搅拌均匀
2
将培根对半切，把一汤匙量的土豆泥，搓成条状，放在培根上（不喜欢芝士的可以不放芝士片，直接这样卷起来）
3
将培根对半切，把芝士片切小块码放在培根上；再把一汤匙量的土豆泥，搓成条状，放在芝士片上
4
将芝士土豆培根卷起来，用牙签固定好；锅内倒入橄榄油，锅差不多八分热度时放进培根卷，中小火煎
5
中小火煎，勤点翻面，煎到培根表面金黄出油即可
6
然后摆放在盘中即可享用，很简单的早餐
