鱼头豆腐汤

简单 4人份

冬日凉凉,喝汤暖暖吧 鱼头汤,鱼刺很少,老人\宝宝都能大口大口喝汤哟

鱼头豆腐汤
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 20克白平菇
  • 2勺料酒
海鲜
  • 1个鱼头
蔬菜
  • 4根蒜苗
蔬菜类
  • 10片姜
  • 3根香菜
  • 4根葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

882.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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