芥菜饭

简单 4人份

芥菜很鲜甜,炒饭很好吃 配料有肉末、胡萝卜、杏鲍菇 焖好米饭,炒好料,再放入米饭翻炒均匀 简单又美味,不妨试试 可以用素油炒,也可以用猪肥肉熬出油再炒饭,会更香

芥菜饭
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食材清单

其他
  • 1个杏鲍菇
  • 1大根芥菜
  • 1根胡萝卜
  • 2杯米
  • 料酒
  • 植物油
  • 生抽
肉类
  • 精肉
调味料

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

594.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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