蒸黑米粘米糕

简单 4人份

一种口感香甜软糯,好吃又不上火的蒸蛋糕,做这种蛋糕只是比平常做蛋糕的材料里加多了粘米粉,从而改变了蛋糕的口感。另外,使用的是添加了黑米的蛋糕粉,所以面粉过筛后会有黑米的颗粒,这可是营养,不要倒掉哟

蒸黑米粘米糕
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食材清单

其他
  • 125克牛奶
  • 24克玉米油
  • 3个鸡蛋
  • 42克黑米蛋糕粉
  • 85克粘米粉
调味料
  • 0.5克盐
  • 45克细砂糖

营养成分

热量

630.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

121.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把面粉和粘米粉混合过筛一次,过筛后会在筛网发现一些颗粒,这是黑米颗粒,不要倒掉,直接倒入面粉里

2

蛋黄和盐搅拌,再倒入油,充分搅拌好

3

倒入牛奶继续搅拌,把过筛后的粉类倒入

4

搅拌均匀,拌好的蛋黄糊比较稀

5

蛋清分3次加入细砂糖,用电动打蛋器打发至干性发泡。用刮刀把1/3打发好的蛋白霜舀入蛋黄糊里。用刮刀切拌均匀,不要划圈翻拌

6

再倒回剩余的蛋白霜里,用同样的手法拌好

7

蛋糕糊拌好后,倒入已经铺好油纸的6寸蒸蛋糕模具里

8

用盘子把模具盖住,放入已经烧开水的蒸锅里,蒸50分钟左右

9

蒸好后,在桌面上震出热气,倒扣,待热气过后才脱模。香甜软糯的黑米粘米蛋糕就做好了,赶紧尝一尝吧,吃不完的放入冰箱,第二天隔水加热再吃吧

10

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