黑椒杏鲍菇炒牛柳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1茶勺蚝油
- 200克牛里脊
- 2茶勺料酒
- 2茶勺淀粉
- 3瓣蒜
- 4茶勺生抽
- 半个红椒
- 半个青椒
调味料
- 1茶勺盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
