蛋白柠檬塔

简单 4人份

英国电影 Toast 里看到蛋白柠檬塔 从此留下印象。做法参考 幸福果物甜点 。香酥派底填装酸甜柠檬卡仕达酱,配搭Q弹的蛋白霜。水平有限 没有瓦斯喷枪 内馅偏稀稍做改动 。虽然山寨的颜值和原版差远了 但也极受欢迎 冷藏一晚回潮 口感超好 。

蛋白柠檬塔
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2个柠檬皮丝
  • 10cm塔模5个量塔皮
  • 10克美国进口大杏仁粉
  • 120克低筋面粉
  • 180克牛奶
  • 1个蛋黄
  • 1小勺柠檬汁
  • 2克吉利丁片
  • 30克黄油
  • 35克低筋面粉
  • 40克柠檬汁
  • 4个蛋白
  • 4个蛋黄
  • 75克黄油
  • 一根香草豆荚
  • 柠檬卡仕达馅
  • 适量糖粉 薄荷叶 柠檬片
蛋类
  • 蛋白霜
调味料
  • 50克砂糖
  • 50克糖粉
  • 一小撮盐
谷物
  • 表面装饰

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

530.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬卡仕达酱做法: 蛋黄加砂糖,打蛋器打至略发白。

2

分次加入低筋面粉。

3

每次都要搅拌均匀再加下一次,直到全部加完,充分搅拌至顺滑。

4

牛奶倒小锅,加入香草豆荚里刮出的香草籽,连同放入的香草豆荚一起 小火加热至四周起小泡,但不用煮沸。

5

取出香草豆荚,倒入步骤3的蛋黄糊里。

6

边倒边搅,充分拌匀。

7

小火上 边加热边用橡皮刮刀不断搅拌,直至变成浓稠糊状即可熄火。加入黄油,待黄油融化,翻拌均匀。(喜欢朗姆酒的可以在这里加几滴,拌均匀)

8

接着将预先泡软的吉利丁片,取出沥水,加到步骤7的卡仕达酱中。

9

待其融化 充分混匀 密封保存。放凉后搅拌顺滑,加入柠檬汁混匀,待用。

10

塔皮制作:

11

室温软化的黄油用打蛋器打至顺滑。

12

加糖粉和盐。

13

打均匀 至颜色变浅 体积变蓬松。

14

加蛋黄。

15

搅打均匀。

16

加两次加入低筋面粉和大杏仁粉的混合物。

17

切拌至无干粉状再加下一次,(绕圈拌会产生粘性,烤出的塔底不松脆,要切拌混和) 。

18

将面团均分成五份,每份包保鲜膜,擀成约4mm厚的圆形面片,放冰箱冷藏松弛一个小时。

19

冷藏结束,取出,放入模具。让塔皮和模具紧密贴合。

20

去掉周围多余的面皮,如果想让塔高些,将四周的塔皮稍捏下,使之比模壁稍高。

21

底部用叉子戳小洞。

22

预热好的烤箱,180℃ 20分钟。

23

出炉,放凉,取出重石和铝箔。

24

倒入柠檬卡仕达馅,表面抹平,冰箱冷藏。

25

蛋白霜制作:

26

蛋白+柠檬汁。

27

用电动打蛋器打发,砂糖分两次加入,打至接近硬性发泡。加入柠檬皮丝,搅打均匀。

28

将蛋白霜装入星形花嘴的裱花袋内。

29

油纸上画好和塔盘直径一样的圆圈。蛋白霜先按画好的圆挤出一圈,再挤花向上堆积成小山状。

30

180℃10分钟,再160℃5分钟。烤好后,从油纸上铲下。

31

放凉,放在装满柠檬卡仕达酱的塔底上。筛糖粉,柠檬片 薄荷叶做装饰。

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