766.0 卡
19.0 克
6.0 克
92.0 克
1.0 克
5.0 克
939.0 毫克
A,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
小米椒、大蒜切碎末,加一勺蚝油,浇热油备用。花甲放水里加点盐和麻油,静置吐沙。
锅底依次放金针菇,泡软的粉丝和花甲,然后放入步骤1的蒜蓉酱,一勺豆瓣酱,一点盐,鸡精粉和酱油。
可以再加上自己想吃的配料,我这里加了牛肉丸和肥牛。然后倒入清水盖过食材,开火煮个10分钟左右就可以了。
最后,撒上香菜,开吃!
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