芙蓉鸡片
简单
4人份
芙蓉鸡片，是一道鲁菜名菜，成名后淮扬菜、川菜等菜系都有该菜品。通常都是以鸡脯肉、鸡蛋等食材制作而成。成菜后，肉片色泽洁白，软嫩滑香，形如芙蓉。我今天中和了一下，更家常一点，味道一点不打折，完美！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3勺胡椒粉
- 一个鸡蛋清
- 一块200克鸡胸肉
- 一小碗150克清水
- 一瓣大蒜
- 三勺红薯淀粉
- 三勺葱姜水
- 半个番茄（红菜椒）
蔬菜类
- 一根小葱
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
409.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
