电梯里灵感—自创藤椒豆花鸡

简单 4人份

前几天在电梯里看到藤椒豆花鸡的广告,也没吃过,但是藤椒的辣我可是很有体会。海底捞的豆花也是很好吃的,我们都吃过,如果和🐔一起做的话,味道应该不会差,就试试看了,结果是很下饭!!!

电梯里灵感—自创藤椒豆花鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1包豆花
  • 2个小米椒
  • 2勺生抽
  • 2勺食用油
  • 2只鸡腿
  • 2根蒜苔
  • 3勺料酒
  • 6瓣蒜
  • 半包藤椒火锅料包
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 1根小葱
  • 4片姜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

960.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,鸡腿肉洗干净控水,豆花洗干净,葱姜蒜,蒜苔,小米辣,藤椒火锅料包

2

鸡肉绰水

3

绰完水捞出来,冷水冲洗干净

4

控干水备用

5

锅里放入2勺食用油

6

把切好的葱姜蒜倒进去炒一会

7

鸡肉倒进去炒一会,放入料酒3勺,生抽2勺

8

把藤椒火锅料包倒进去半包,添一点白开水,大火煮

9

大火煮5分钟后改小火

10

放入豆花小火煮10分钟

11

放入切成丁的蒜苔,小米椒,大火煮2分钟收一下汁

12

关火,盛到盘子里撒上葱花就好啦

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