红豆薏米能量棒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g无盐黄油
- 60g低筋面粉
- 60g玉米淀粉
- 两袋／60g红豆薏米红枣粉
调味料
- 40g糖粉
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油融化到室温，用刮刀刮拌柔滑。
2
筛入面粉，糖粉，和红豆薏米红枣粉，用刮刀搅拌至没有大颗粒
3
揉成光滑的面团
4
烤箱预热180度，将面团分成10g每份，用手指和手掌处捏成竹节形状
5
烤盘垫上油纸，均匀排列捏好的面条，放进烤箱中层，烤制12-15分钟左右，面条表面略微上色即可。
6
放凉后口感酥脆，保存时注意防潮。
