冰蓝薄荷

简单 4人份

去贵阳的时候,吃过一种很好吃很好吃的东东叫冰粉。然后某个小朋友就念念不忘了,那么念念不忘必有回响嘛,是吧。于是度度度就做冰粉,但是依旧没有做出在贵阳吃的那种感觉。 夏天嘛,小区院子里最大的福利就是有一大片薄荷,而且就在我家那栋楼前面啊哈哈哈! 于是摘几片薄荷叶,于是刚好我还有鸡尾酒,于是就有了这个消暑良品。

冰蓝薄荷
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食材清单

其他
  • 30G冰粉粉
  • 500ML水
  • 一勺蜂蜜
  • 一杯雪碧
  • 一杯鸡尾酒
  • 三片薄荷
  • 半个柠檬

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

512.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水烧到90度左右,放入冰粉粉,搅拌均匀,然后挤入柠檬汁,再拌入蜂蜜,搅拌均匀。

2

静置到室温,然后放入冰箱冷藏一晚上。

3

用勺子舀出大块的冰粉放入杯中,倒入鸡尾酒和冰镇雪碧。

4

薄荷叶点缀。

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