蒜香无骨鸡爪
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2头大蒜
- 6个小米椒
- 9只鸡爪
- 半勺生抽
- 适量味精
- 适量清水
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡爪焯水，然后用凉水过凉。
2
鸡爪去指甲，脱骨，不要问我怎么脱骨整了一个多小时🤣放入调好的酱汁就可以了（蒜末 小米辣末 盐 味精 生抽 白糖清水）
3
放入冰箱冷藏2小时口感更好
