鼓大泡的鸡蛋灌饼

简单 4人份

非常简单的做法,按照我这个方法,绝对鼓泡的,没事儿可以在家做做,挺好玩的 面粉和油,自己家有什么就用什么 2019.8.3方子添补,添加油酥比例和详细步骤 添加包油酥的方法视频,擀饼的步骤视频 我家锅是老家的老式铝锅,就是会黑的,锅内很干净,我今天刷的半死,也没能全部干净,以后一样会黑,不要纠结这个问题了。

鼓大泡的鸡蛋灌饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 11克面粉(同上)
  • 1个鸡蛋
  • 30克温水
  • 5克油(自己家有什么用什么)
  • 60克面粉
  • 少许十三香(没有就不加)
  • 少许油
  • 油酥需要的食材
蔬菜
  • 两片生菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

739.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

129.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面加少许盐,然后加水和少许油活成面团,加盐增加筋度,加少许油是为了让饼最后更润,个人喜欢,不加也能做的。醒一会儿,十分钟就行

2

醒面的功夫拌个油酥,我就做一个饼,所以懒得弄热油了,直接凉油就行,油酥就是油➕面的混合物,干稀度像图中这样就行,加点五香粉更香

3

面擀一下,然后把油酥放进来

4

像这样折叠,按照图片这样顺序

5

包好开擀,擀的时候就把锅热上

6

上下两面擀,没经验的那就慢一点别太用力了,免得擀破了皮,然后影响后面鼓泡灌鸡蛋

7

擀好直接放锅里,过一会少喷一点油,翻面

8

鼓大泡来了~鸡蛋打好加点盐和葱花,下一步灌鸡蛋了

9

筷子在大泡中间戳洞,倒鸡蛋,然后翻面

10

饼两面焦黄出锅,弄饼的时候顺便煎个火腿肠

11

刷点酱放生菜火腿肠,喜欢辣的放点辣椒油,卷起来,下一步开吃。酱用豆瓣酱甜面酱老干妈都可以,自己做的话更好吃,等我哪天熬酱的时候一定记录一下

12

增加美感,切开吃,哈哈

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包油酥的方法补上

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接上一步包油酥方法

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擀饼,到边的时候虚着点劲儿,两面来回这么擀,就会减少擀破的几率

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接上一步

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只要擀好,饼没破,那下锅之后一定会鼓泡的,有问说为什么没鼓泡的,可以看一下,很大概率就是饼下锅之前边上已经破了

18

2019.8.3补方子做的一个,几分钟就做好了,做熟练之后,超级快的,多做几次就好了,大家加油!

19

感谢留言里分享清洗锅子方法的朋友,我尽力了,这锅就这样了,专门在老家铸的铝锅,样子难看但是好用,感谢大家收藏支持,每天都开开心心的~

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