草莓燕麦拉丝蛋糕

简单 4人份

这款燕麦肉松拉丝蛋糕是那种咸咸的,充满燕麦香,有嚼劲,还带着一丝肉松的香味,健康好吃,热量还不高,我特别喜欢。嘿嘿,如果你想吃还怕胖的话,真的可以试试这款蛋糕哟。

草莓燕麦拉丝蛋糕
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食材清单

其他
  • 160g牛奶
  • 160g草莓燕麦
  • 1个鸡蛋
  • 30g冻干草莓
  • 30g橄榄油
  • 30g零卡糖
  • 40g肉松
  • 4g泡打粉
  • 50g低筋面粉

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

757.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好全部食材。

2

把鸡蛋磕入打蛋盆打散,加入零卡糖拌至没有颗粒即可。

3

牛奶、橄榄油依次倒入,搅拌均匀。

4

接着筛入低筋面粉、泡打粉,拌匀。

5

倒入草莓燕麦、冻干草莓拌匀。

6

再加入肉松继续拌匀。

7

取出模具,垫上纸膜。

8

将拌好的面糊倒至9分满。(面糊如果多了,可以准备个小纸杯)。

9

放入预热好的烤箱,上下火180度烤制25分钟左右。

10

烤制完成后直接取出即可食用,柔软拉丝超好吃的哟。

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