凉拌莴笋丝

简单 4人份

凉拌菜简单、爽口、减肥、好吃! 😋😋😋

凉拌莴笋丝
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1根莴笋
  • 2瓣大蒜
  • 5粒花生
  • 少许生抽
  • 适量植物油
调味料
  • 适量盐
谷物
  • 少许米醋

营养成分

热量

798.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

325.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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