夏日轻甜点-潮汕绿豆汤

简单 4人份

这是潮汕街头宵夜甜品档都会有的一道甜品,操作简单,用料也很健康~老少皆宜哈哈。喜欢吃豆类的一定要试试👇🏻👇🏻

夏日轻甜点-潮汕绿豆汤
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食材清单

其他
  • 适量水
  • 适量红薯淀粉
  • 适量绿豆
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

361.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

222.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取适量(看自己的需求)在超市买来的去皮绿豆,像淘米一样用水淘洗干净。沥干后加入少量水(量可参照平时煮饭的用量)放进电饭煲煮熟(时间与煮饭时长一致,喜欢硬口感的可以缩短时间)量少的话可以用蒸蛋器放蒸盘蒸熟,大概二十分钟左右。

2

事先取适量红薯淀粉加水化开;在锅中加水烧开,加入适量的白砂糖和冰糖(具体看个人口味),待水沸腾后加入用水化开的红薯淀粉进行勾芡,同时不断搅拌锅中的水,防止淀粉结块)煮开后加入蒸熟的绿豆,待静置放凉后就可食用啦~

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