蛋清溶豆

简单 4人份

这个是我一直做给自己家孩子吃的,因为果泥的水份和奶粉品牌的关系,多少有点消泡,成品没有卖的好看,但是自己家吃我就没有不断的换奶粉,主要是给自己留个备忘,怕以后想做忘记了

蛋清溶豆
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食材清单

其他
  • 12克奶粉
  • 1个蛋白
  • 2-3滴柠檬汁
  • 5齿或6齿三能中号裱花嘴
  • 8g果泥(水份大的需要纱布过滤,这次用的枣泥)
  • 8克玉米淀粉

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

679.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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