蔬菜鸡腿汤
简单
4人份
因为喜欢吃鸡肉，但是炖的鸡汤油太大了，根据有的蔬菜杂七杂八乱炖一锅，味道还不错
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食材清单
其他
- 10-15粒枸杞
- 1只鸡腿
- 1瓷勺料酒
- 4-5片姜片
- 5-6颗红枣
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
