上汤西兰花
简单
4人份
味道非常的好 方子来自厨友冇伱…有我 感恩分享
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒干贝
- 1个咸鸭蛋
- 1碗高汤或清水
- 2个皮蛋
- 2瓣蒜头
- 几滴芝麻油
- 半朵或1朵西兰花
- 少许油
- 少许白胡椒粉
蔬菜类
- 1根葱
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
