新手红豆粥

简单 4人份

因为家里不知道啥时候剩了好多红豆,想来做个红豆粥。

新手红豆粥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1杯大米
  • 200克红豆
  • 很多水

营养成分

热量

770.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

818.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把红豆泡一整夜,第二天就可以直接煮了,先用砂锅烧水,水开以后下已经泡好洗净的红豆和大米(也可以用泡好的糯米)然后先用大火烧开,中间搅拌一下防止糊锅。大概熬到视频里这种状态就可以关火了。🌚

步骤 1

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