木瓜炖银耳
简单
4人份
清甜甘润，滋阴止咳，美肤养颜，初秋到来之际，爱美的你要多喝哦。
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食材清单
其他
- 100克银耳
- 1500克水
- 20克红枣
- 500克夏威夷木瓜
- 几粒枸杞
调味料
- 150克冰糖
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
