牛肉芝士汉堡｜Beef Cheese Burger
简单
4人份
牛肉碎除了可以做意面，还可以拿来做汉堡🍔。
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食材清单
其他
- 1个汉堡坯
- 1小勺黑胡椒
- 1片芝士
- 2片西红柿
- 少量芥末酱
肉类
- 150克牛肉
蔬菜类
- 1/4个白洋葱
- 2片生菜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
汉堡坯发酵
2
出炉后的汉堡坯
3
牛肉碎和洋葱碎拌匀，加一些盐和黑胡椒腌制一会儿，然后做成牛肉饼，用小火煎至七成熟左右翻面
4
翻面后煎另一面至七成熟左右，然后盖上一片芝士
5
芝士开始融化后，将汉堡坯切开并涂抹芥末酱，肉饼放在切开的汉堡坯上，放喜欢的配菜如生菜和西红柿片
6
满足的味道
