印度香料奶茶Chai Latte
简单
4人份
南方的冬日，多喝，保暖
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺蜂蜜
- 1勺黑胡椒
- 1杯牛奶
- 2包红茶
- 2杯水
- 2根肉桂
- 2滴香草精
- 4粒丁香
- 4粒小豆蔻
蔬菜类
- 1片生姜
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有香料放入卤料袋里，稍微碾几下
2
锅内放入2杯水，丢入料包，水开后，再丢入3份红茶包，煮5分钟后，再闷5分钟
3
茶叶水煮好后倒出备用，锅内放入牛奶，煮至锅边起泡，放入蜂蜜、香草精
4
杯内先倒入一半茶水，再倒入牛奶，撒上肉桂粉或姜黄粉即可。
