芒果西瓜西米露

简单 4人份
芒果西瓜西米露
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食材清单

其他
  • 一个芒果
  • 一小把西米
  • 两片西瓜
  • 半盒牛奶

营养成分

热量

310.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

909.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切芒果 嗯 就是这种切法

2

切西瓜 小块状

3

西米煮到透明,加点糖,然后加入水果

4

最后加点牛奶 就成了

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