柠檬蜂蜜百香果薄荷苹果醋冰饮

简单 4人份

夏日炎炎,这一道冰饮不仅可以缓解口渴和燥热,还可以补充维生素,就算不加任何添加剂和糖,也口感极佳,完爆街边水果茶小摊贩,健康美味解渴的夏日首选,制作起来也非常简单哦

柠檬蜂蜜百香果薄荷苹果醋冰饮
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 2个百香果
  • 5勺蜂蜜
  • 5片薄荷

营养成分

热量

310.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

853.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬用盐擦拭表皮洗净,头尾不要,切片去籽,这样不会苦,然后把百香果和柠檬放进杯子里,用温水加进去,切记不要用热水,会破坏口感

2

加几片薄荷更加爽口,我是自养的薄荷,加几勺蜂蜜搅拌均匀,冰箱冷藏1~2个小时就可以喝啦!

3

根据自身喜好多放蜂蜜还是少放,酸一点还是甜一点,也可以放点苹果醋。做完成品觉得好喝的就点个赞或者推荐给朋友吧😋绝对不让你失望

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