富贵茄夹

简单 4人份

很喜欢的一道菜,但是由于疫情饭店都不开门,馋了好久只能自己研发解锁

富贵茄夹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个茄子
  • 1个鸡蛋
  • 1个鹌鹑蛋
  • 五大勺面粉
  • 半根胡萝卜
  • 适量泰式甜辣酱
  • 适量清水
  • 适量生抽
  • 适量酸辣酱
  • 适量黄酒
肉类
  • 200克猪肉糜
蔬菜类
  • 少许大葱
  • 少许姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

140.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茄子斜切去头(这样可以斜面大一点)第一刀不要切断尽量到底留一点点,第二刀切断,这样就可以形成一个茄夹

2

肉糜加葱末,姜末,黄酒,生抽,糖,因为肉不多所以我敲了鹌鹑蛋不然怕一个鸡蛋有点多,顺时针搅拌直到肉紧实,建议肉味道弄的入味一些更好吃,我今天加的有点偏淡

3

面粉拿三大勺,敲一个鸡蛋,然后加清水调成面糊备用,二大勺面粉单独放盘(用来铺一层底)

4

一手打开茄夹,一手拿筷子夹一坨肉糜铺中间轻轻夹住,抹去周围多余的肉,然后在干粉了轻轻滚一下,铺层薄底

5

油锅烧热,拿个筷子放入有大量气泡,关小火,开始炸茄夹,拿铺好底的茄夹蘸满厚厚的面糊挨个炸一遍,金黄捞出,可以炸稍微久一些,毕竟中间有肉,我挨个翻了三遍才捞出,第一遍炸好后再继续复炸第二次,这样才能脆口

6

捞出炸好的茄夹可以放吸油纸上吸一会儿然后装盘备用

7

炒酱汁,另起油锅(建议找个轻便的锅,倒汁方便)放入大葱末,胡萝卜丁翻炒,加甜辣酱,酸辣酱(可以多一些总体根据茄夹的量)尝下味道出锅,根据自己口味调整一下,均匀倒在炸好的茄夹上,如果酱汁不够均匀的话可以把茄夹倒入锅中迅速翻拌一下,就是这样操作口感没那么脆

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