鸡蛋虾仁菠菜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个味精
- 虾仁3两
- 鸡蛋4个
蔬菜
- 把菠菜1
调味料
- 克盐
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
722.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁洗净
2
菠菜洗好，切成两段
3
鸡蛋打散
4
水烧开，放入少量食盐
5
放入菠菜
6
放入虾仁，将菠菜和虾仁煮八分熟
7
放入打散好的鸡蛋，烧开锅，而后关火，放入适量味精
8
出锅，倒入大碗中，完成！
