山药炒木耳
简单
4人份
黑白配，愈胃好食材
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 300克山药
- 适量木耳
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
