西红柿菌菇肉片猫耳朵

简单 4人份

虽然是地道的南方人,可因为妈妈爱吃爱做面食,所以我也爱,现在我的孩子也爱,可见孩子的喜好跟你多么一脉相承~ 早上做芝麻糖油烙饼剩下的一小块面团,中午用它做了点猫耳朵~

西红柿菌菇肉片猫耳朵
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食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 一把(可以换成其他菇类)茶树菇
  • 生抽
  • 生粉
  • 面粉
肉类
  • 一小块里脊肉
蔬菜类
  • 几根青菜
调味料

营养成分

热量

325.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

135.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面团分成小剂子(指甲盖大小),将小面团竖起,用大拇指一按再往前一搓,这次没有用帘子,直接在案板上一搓即可。想要象贝壳面一样有花纹可以下面可以用不同的花纹帘子,比如寿司帘或等等

2

里脊肉用生抽,生粉抓捏腌渍一会

3

先将西红柿炒出汁液,加水煮猫耳朵,放入茶树菇,小火煮熟猫耳朵,加入里脊肉,青菜,再大火煮开,调入盐即可

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