清蒸丁桂鱼

简单 4人份

丁桂鱼据说是英国贵族的观赏鱼,长得确实挺好看,鱼身泛蓝。在中国是食用鱼,肉质细嫩。鱼皮较厚,有层胶质。

清蒸丁桂鱼
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食材清单

其他
  • 500g丁桂鱼
  • 适量植物油
  • 适量生抽
  • 适量白胡椒粉
蔬菜类
  • 一根葱
  • 适量姜

营养成分

热量

620.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

378.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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