苹果菠萝一口酥
简单
4人份
睇到流口水🤤啵
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 13个蛋挞皮
- 1只苹果
- 1只鸡蛋🥚
- 几片菠萝
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果切小粒粒状
2
黄油下锅化了后加入苹果粒粒和菠萝粒粒，翻炒，炒软干水，加入生粉水，边加边搅拌，不要一次全倒进去。
3
放入蛋挞皮里
4
对折捏口
5
放入烤箱200°烤10分钟取出，用剪刀✂️夹子把锡纸底取出，刷蛋浆
6
洒芝麻
7
再放入烤箱200°烤10分钟🕰
8
香喷喷的苹果菠萝一口酥可以吃了
