减糖熟醉蟹

简单 4人份
减糖熟醉蟹
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食材清单

其他
  • 1000克大闸蟹
  • 125克(标准似乎用250克、但感觉糖太多了)冰糖
  • 200ml水
  • 2块桂皮
  • 3大勺白酒
  • 4个八角
  • 500ml生抽
  • 500ml花雕酒
  • 5个话梅
  • 5克陈皮
  • 5片香叶
  • 一小撮花椒
  • 少许小茴香
蔬菜
  • 50克姜

营养成分

热量

541.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

340.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

200ml清水中放入冰糖和所有香料、加热至冰糖融化、倒入1瓶500ml的生抽、煮15分钟(火不要太大以免水份蒸发)

2

煮好的酱汁中倒入500ml花雕酒、小火煮3分钟激发香味、关火放凉。最后加入3大勺白酒(这次是红星二锅头)作为尾韵。酱汁完成。

3

蒸锅水里放入以上分量外的姜和酒(白酒、花雕酒、料理酒都可)、冷水入锅蒸15分钟。(记录一个其他作者的技巧:蒸蟹可以用紫苏去腥、水开上锅13分钟)

4

蒸好的蟹热气散掉一些后、浸入放凉的酱汁中。密封放入冰箱冷藏1~2天即可食用。

5

照片是1天后忍不住就开吃了、没想到一天后已经入味了!

6

一天后的状态、已经很好吃!

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