巨下饭!5分钟快手餐,青椒火腿炒鸡蛋!

简单 4人份

哈喽,我是圆妈!今天推荐给大家一道简单到没有朋友的青椒腿炒鸡蛋,做法超级简单,零失败,厨房小白也能完胜,而且超级下饭好吃,大家可以试试哦!

巨下饭!5分钟快手餐,青椒火腿炒鸡蛋!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个青椒
  • 2个鸡蛋
  • 2根火腿肠

营养成分

热量

655.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

109.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先,把青椒切段,火腿肠切片,鸡蛋打散备用

2

热锅冷油,倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用

3

锅中再烧油,倒入青椒炒软,再倒入火腿肠,炒至两面金黄,倒入鸡蛋一起翻炒

4

最后加入2勺生抽、1勺蚝油,一起翻炒入味即可出锅

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