榴莲煲鸡☑️get it
简单
4人份
成功解锁超浓郁香飘榴莲煲鸡(^_^)
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 1只鸡
- 2小勺料酒
- 500克榴莲
- 8颗红枣
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、水烧开，倒入切好的鸡煮开去血水捞起备用
2
2、锅放水煮开，加红枣、姜片、料酒、鸡肉、榴莲一起大火煮开1小时
3
3、转中小火继续煲1小时，加入枸杞，少许盐，煮15分钟即可出锅
