宝宝牛肉混沌
简单
4人份
一岁两个月宝宝辅食 天天也是累死老母亲
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食材清单
其他
- 150克五花肉猪肉
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 2个香菇
- 2个马蹄荸荠
- 若干小葱姜
- 适量 可多放香油
- 适量一品鲜酱油
- 适量生抽
肉类
- 克牛肉300
蔬菜
- 小半根胡萝卜
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
宝宝吃的 所以所有的料都要剁碎 能多碎有多碎
2
葱姜剁碎。真的剁到怀疑人生了
3
肥的五花肉
4
牛肉带点肥的香
5
把料都倒一起打个鸡蛋搅拌 搅拌均匀在加入调味料加香油在搅拌均匀后就可以包了
6
我是在超市买的大混沌皮 一刀两半 陷长条放 皮四周蘸水 捏死 这样包的混沌皮少肉多 宝宝在也不用担心吃到的皮比陷多了
7
煮好滴了点香油。因为是晚饭 就简单吃点 白天可以打个蛋花 放点紫菜 虾皮粉 连吃带喝
