冰糖银耳羹

简单 4人份

银耳软烂，口感滑顺，层次丰富

冰糖银耳羹
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 3颗红枣
  • 若干银耳
  • 适量葡萄干
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

542.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

8.0 克

糖

3.0 克

钠

816.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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