快手微波炉薯片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个（中大）土豆
- 适量（根据个人口味）盐
- 适量（根据个人口味）胡椒粉
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆削皮 ， 切片（如刀工不好或想要更快一点可用擦片器）用水浸泡8-12分钟后，擦干。
2
可平铺在烘培纸［防粘在盘子上］上，注意不要重叠。撒上胡椒粉和盐。
3
进微波炉，微2-3分钟，（自己掌握）
4
出炉咯！
