巨无霸油面筋塞肉

简单 4人份

一直很喜欢油面筋这个物种 看了好几个菜谱 结合了下自己冰箱食材 摸索出了一款新式肉馅 主材料是肉糜+白菜+黑木耳+榨菜

巨无霸油面筋塞肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 克葱末
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 勺香油
  • 生粉
  • 胡椒粉
  • 黑木耳
肉类
  • 500克猪肉
蔬菜类
  • 根小葱
  • 榨菜
  • 白菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

664.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

270.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冰箱里有什么加什么咯 很随意啦 都切切切切切小 辅料主要是酱油 麻油 胡椒粉 生粉 调完试一下口味哦

2

塞的稍微有点实足...莫名变成小肉球.....还是用红烧的口感 生抽+老抽+冰糖 小火封口 加水后大火煮开 换中火煮20分钟 最后大火收汁

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