用半只油鸡为老爸煲了一锅鸡汤,这锅汤煲了三个多小时,肉已经炖的很烂了,用筷子就能将肉和骨头分离出来。把鸡腿和鸡翅带给老爸让他啃了。剩下的鸡胸肉用手撕成丝放上黄瓜、香菜、蒜末、芝麻和一些简单的调味料做了一大盘麻辣鸡丝。 最近阿呆在天津天天和其他航空公司谈价格协议,脑袋都大了,周日一大早就又回天津加班写报告去了。这盘麻辣鸡丝用来慰劳他,他特别爱吃鸡肉,呵呵。
754.0 卡
27.0 克
16.0 克
22.0 克
6.0 克
16.0 克
491.0 毫克
A,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息