芝士北海道纸杯蛋糕

简单 4人份
芝士北海道纸杯蛋糕
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食材清单

其他
  • 100g芝士
  • 30g黄油
  • 3滴柠檬汁
  • 4只量蛋白
  • 4只量蛋黄
  • 50g牛奶
调味料
  • 35g细砂糖

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

131.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋黄糊:牛奶,芝士,蛋黄,黄油;蛋白糊:蛋白,细砂糖

步骤 1
2

芝士和牛奶,隔水加热,融化至细小颗粒,分别加入四个蛋黄,一个一个加入,迅速打散。然后加入黄油融化。

步骤 2
3

面粉过筛加入蛋黄糊中

步骤 3
4

放置一旁备用

步骤 4
5

加入三滴柠檬汁

步骤 5
6

细砂糖分三次加入,打发至湿性打发状态

步骤 6
7

一半蛋白与蛋黄混合

步骤 7
8

蛋黄糊倒入剩余蛋白中

步骤 8
9

装盒

步骤 9
10

预热20分钟,水浴法。上下火150度,烘培40分钟

步骤 10

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