洋葱炒鸡翅
简单
4人份
其实我是很喜欢吃鸡翅哒，但不喜欢吃洋葱，不过妈妈说洋葱有很多对身体比较好的营养物质，所以这次就试试洋葱炒鸡翅啦～ 老规矩，这次是一个人的饭量，不过我煮了六只鸡翅，可以中午和晚上吃两顿啦～
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食材清单
其他
- 一点点老抽
- 少许料酒
- 少许油
肉类
- 6个鸡翅
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 一点点盐
- 少许酱油
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
